資源簡介

分課時教學(xué)案
學(xué)部 / 學(xué)科 中學(xué)/道德與法治 課題 10.1愛護身體
課時 第 5 課時/共 6 課時 課型 新授課
授課日期 2024年_月_日 上課時間 40分鐘
授課班級 授課教師
學(xué)習(xí)目標
責(zé)任意識：懂得保持身心健康是提高生命質(zhì)量的關(guān)鍵，理解身心健康對個人、家庭、國家的重要意義。 健全人格：能夠關(guān)注和愛護自己的身體狀況，養(yǎng)成健康的生活方式，積極主動鍛煉身體，強健體魄。
評價任務(wù)
能夠理解愛護身體的意義 知道并能踐行愛護身體的方法
重點難點
愛護身體的意義 愛護身體的方法
學(xué)習(xí)過程
【課前導(dǎo)入】 同學(xué)們，一起跟著視頻來鍛煉一下身體吧！ 【學(xué)習(xí)任務(wù)一】 愛護身體的意義 癌癥已成為世界范圍內(nèi)的一大重要公共衛(wèi)生問題，嚴重影響人民生命健康、國民經(jīng)濟和社會發(fā)展。在我國，癌癥形勢尤為嚴峻。我國是人口大國，癌癥新發(fā)人數(shù)和死亡人數(shù)均遠超世界其他國家、位居全球第一。 思考：如果生病了，會帶來什么后果？ 提示：影響個人的成長和發(fā)展，影響家庭的生活質(zhì)量、國家的人口素質(zhì)和社會的發(fā)展。 筆記：為什么要愛護身體？（意義） 身體是生命存在的根本。 身體健康既關(guān)系個人的成長和發(fā)展，也關(guān)系家庭的生活質(zhì)量，還關(guān)系國家的人口素質(zhì)和社會的發(fā)展。 愛護自己的身體，是一種對生命負責(zé)任的態(tài)度。 【學(xué)習(xí)任務(wù)二】 愛護身體的方法 子任務(wù)1：你知道自己的身體狀況嗎？請自測一下吧。 提示：愛護身體，應(yīng)當(dāng)關(guān)注自己的身體狀況，記錄自身健康狀況，定期體檢，早發(fā)現(xiàn)，早治療，要合理利用衛(wèi)生保健服務(wù)維護自身健康。 子任務(wù)2：你知道生理健康的標準嗎？觀看視頻，了解一下。 提示：關(guān)注自己的身體狀況，應(yīng)積極主動獲取健康信息，知道生理健康的基本標準，能夠判斷自己的身體是否處于正常狀態(tài)，并理性處理和應(yīng)對。 子任務(wù)3：你的生活方式是否健康？小組討論一下以下問題，評出每組生活方式最不健康的同學(xué)，并給予解決方案。 每天幾點起床？每周吃多少甜食和飲料？有無抽煙、喝酒？每天是否有進行體育鍛煉？...... 提示：愛護身體，應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成健康的生活方式，做到自覺自律，注重飲食有節(jié)、起居有常、動靜結(jié)合，杜絕不良嗜好。 我們一起來看看健康的生活方式是怎樣的吧！ 觀看視頻 子任務(wù)4：看下面圖片思考并回答：愛護身體還可以怎么做？ 提示：愛護身體，應(yīng)當(dāng)積極、主動、科學(xué)地鍛煉身體，強健體魄，提高身體免疫力和對自然環(huán)境的適應(yīng)能力，預(yù)防并減少疾病的發(fā)生，磨煉意志，健全人格。 拓展：科學(xué)健身有方法 1.多樣化運動 2.適度運動 3.科學(xué)熱身 4.合理飲食 5.健康心態(tài) 筆記：愛護身體的方法 愛護身體，應(yīng)當(dāng)關(guān)注自己的身體狀況，記錄自身健康狀況，積極主動獲取健康信息。 愛護身體，應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成健康的生活方式。 愛護身體，應(yīng)當(dāng)積極、主動、科學(xué)地鍛煉身體。 【課堂小結(jié)】 身體是革命的本錢，會影響個人、家庭和國家發(fā)展，我們要愛護好自己的身體，養(yǎng)成健康的生活方式，做到自覺自律，注重飲食有節(jié)、起居有常、動靜結(jié)合，杜絕不良嗜好。積極、主動、科學(xué)地鍛煉身體，強健體魄，提高身體免疫力和對自然環(huán)境的適應(yīng)能力，預(yù)防并減少疾病的發(fā)生，磨煉意志，健全人格。
知識結(jié)構(gòu) / 思維圖示
作業(yè)與檢測
1.必做：完成《學(xué)霸》小本課后練習(xí)。 2.選做：加強身體鍛煉，養(yǎng)成健康生活方式。
學(xué)后反思
按以下標準進行自評分和小組內(nèi)同學(xué)、教師互評（優(yōu)5分，中3分，差1分） 內(nèi)容標準自評同學(xué)互評教師評 課前預(yù)習(xí)我能在課前完成教材預(yù)習(xí)并找出重難點。我能在課前完成課前準備任務(wù)并進行簡單自學(xué)。我能在課前查閱和搜集相關(guān)的課外資料。課中學(xué)習(xí)我能在課中認真聽講，自主思考。我能在課中按要求做筆記，條理清晰重點突出。我能在課中大膽發(fā)言，勇敢表達自己的觀點。我能在課中小組討論中積極參與，與他人合作探究。 課后落實我能在課后認真完成作業(yè)和背誦任務(wù)。我能在課后及時復(fù)習(xí)，找出不足。我能在課后主動與老師、同學(xué)探討疑惑。
教學(xué)反思

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